top of page
מהו טיפול דיאלקטי-התנהגותי?
Dialectical Behavior Therapy (DBT) is an evidence-based therapeutic approach, devised in the late 1980’s by Marsha Linehan, Ph.D, of the University of Washington in Seattle. Its objective is helping individuals with emotion dysregulation.
The overall goal of DBT is building a life worth living. DBT helps to alter maladaptive patterns of behavior, feeling, and thinking, which interfere with day-to-day living. It aims to build and sustain the motivation for living, for treatment, and for improving one’s quality of life.
The Core Elements of Dialectical Behavior Therapy:
DBT מדגיש גישה ממוקדת, מכוּוֶנת למטרות מעשיות,
מוגבלת בזמן, סיסטמטית ומאורגנת, עם הנחות יסוד ברורות לגבי הטיפול והמטופלים:
היסודות העיקריים המגדירים את הטיפול הדיאלקטי-התנהגותי:
?What the heck is DBT - מבוא ל-DBT
Interview with Dr. Yifat Cohen about DBT, From the Academic Channel
ספריית ידע עבור מטופלים ואנשי מקצוע
bottom of page